昨天(8月5日)下午,由中国医学科学院肿瘤医院、中国癌症基金会主办,加拿大驻华大使馆、国家体育总局人力资源开发中心、朝阳区卫生计生委等单位协办的第十七届“北京希望马拉松——为癌症患者及癌症防治研究募捐义跑”活动新闻发布会在中国医学科学院肿瘤医院召开。此次新闻发布会标志着本届北京希望马拉松活动的启动。为爱奔跑,各界人士爱心涌动,为癌症患者祈福,为癌症防治研究事业助力。
出席新闻发布会的领导和嘉宾包括加拿大驻华大使馆公使杜欣丽女士,中国癌症基金会副理事长兼秘书长赵平、常务副秘书长余瑶琴、副秘书长姚晓曦,国家体育总局人力资源中心主任金华省,朝阳区卫生计生委副主任冻小林,中国医学科学院肿瘤医院院长赫捷、党委书记董碧莎、副院长石远凯、王明荣、王绿化、王艾、党委副书记付凤环。此外,热衷于此项公益事业的学校、企业单位、北京抗癌乐园代表,以及社会团体代表和社会爱心人士也积极加入到抗击癌症的队伍中来。

新闻发布会在北京希望马拉松历程回顾的宣传片中拉开序幕,赫捷院长对本届活动进行了详细推介,北京希望马拉松1999年在北京首次举办,今年迎来了17周岁,共有28万余爱心人士参加,募集善款两千万余元。活动为癌症患者带去了希望,为癌症防治研究事业做出了贡献,抗癌道路漫长而艰巨,需要全社会、全世界每一个人的参与和帮助。

本届活动诚邀央视新闻主播郎永淳担任形象大使。郎永淳曾参加过10公里马拉松。活动现场,郎永淳接过活动组委会颁发的形象大使聘书,表示:“跑步体现出爱、勇气和坚韧的精神,让我们一起用勇气面对困难,用力量支持希望。我将尽力呼吁全社会支持中国癌症防治研究事业,关爱癌症患者,让更多人加入北京希望马拉松的队伍,一起为爱奔跑,跑出希望。”

本届活动紧跟健身潮流,首次开展线上跑步,以扩大活动的影响力和参与度,用跑步传递健康的生活方式。这一移动互联网时代的跑步形式,打破了时间、场地以及人数的限制,参与者可以建立或加入跑团 (如“北京希望马拉松—X X X跑团”),使用跑步软件记录和分享跑步成绩,跑团之间也可以进行PK ,组织线上希望马拉松活动等。无论是在北京、在全国各地、甚至世界上任何一个跑步的路上,只要有健身的意愿、支持中国癌症事业和关爱癌症患者的爱心,都可以参与其中。跑步的距离可以用里程量化,但付出的爱心则是无价的。
随着北京希望马拉松活动的延续,得到了越来越多人的关注。今年活动的希望领跑人中有奥运冠军、社会名人,白衣天使、癌症康复者、高校学生和爱心企业。他们或用社会影响力和公众号召力,或用个人的亲身体验与经历,为癌症患者赢得了更多关注的目光,也为中国癌症防治研究事业赢得了更多支持的臂膀。正如希望领跑人唐威所说的:“每个跑者都有故事,每个故事都能激励同样有故事的人,而这,就是希望。希望不是奢望,希望是一种精神力量,是一种渴望。无论是病者对健康的渴望,还是医者对减轻患者病痛的执着和坚持,都是一种希望,当渴望的意愿越来越强烈,就会努力,就会坚持下去,从跑步,到战胜病魔,从单枪匹马,到医患同行。精神向上,才能够激发起自身对健康、高质量、美好生活的向往和追求。”
本届希望马拉松的希望领跑人包括:围棋世界冠军常昊;羽毛球奥运冠军高崚;男性健康中文版杂志执行主编郭强;漫画作家田十川;“约跑”公司CEO罗壹雄;医科院肿瘤医院影像诊断科医生唐威;医科院肿瘤医院内科医生王子平;北京大学爱心社张眉慧;北京协和医学院研究生会王迪;东方君悦大酒店文跃林;新京报包宏广;抗癌明星汪志成、宋淑芹。



北京希望马拉松成功举办十六周年,共募集两千万余元善款,用于帮助贫困癌症患者和支持中国癌症防治研究事业。共计资助600余项临床科研课题,这些研究涉及肿瘤的诊断、治疗和预防等多个领域,特别是肿瘤的早期筛查及早诊早治新方法、肿瘤的鉴别诊断及分类、肿瘤综合治疗和肿瘤的预后及随访,为临床实际应用提供了科学依据,推动了肿瘤临床研究工作的持续开展。自2010年起,北京希望马拉松建立了“癌症早诊早治患者救治专项基金”。2014年,本项目对江苏、安徽、山东和河南4省415名贫困患者的治疗费给予部分补助。
秉承倡导社会各界人士关注癌症防治研究事业、关爱癌症患者的理念。第十七届北京希望马拉松将于2015年10月17日上午9时在朝阳公园举行。此次活动包括义跑,奥运冠军领跑,爱心展位、科普宣传等。
虽然癌症逐渐成为威胁人类健康的“第一杀手”,但是癌症不是绝症,三分之一的癌症可以预防,三分之一的癌症可以治愈。让医患双方携手前进,科学抗癌,同时汇聚全社会的爱心为抗癌事业注入强大的动力。让我们一起积极加入到抗击癌症的队伍中来,为癌症患者祝福,为癌症防治研究事业加油,倡导健康生活方式,让快乐一生陪伴。
希望领跑人感言(部分)
郎永淳(形象大使、央视新闻主播)
由于日常的播音主持工作不能耽误,我主要把跑步训练安排在工作间隙,地点则通常在单位周围的公园里。夏日鸟语蝉鸣、万木葱茏 ,沿湖长跑,移步换景,令人心旷神怡。跑步同样是对人毅力的考验,2013年我在左腿有伤的情况下完成了扬州国际半程马拉松赛10公里。这对我个人来说是精神与身体的双重考验,从中我也收获了很多。让我们共同加入北京希望马拉松的队伍,支持中国肿瘤防治研究事业,关爱癌症患者,一起为爱奔跑,一起为癌症患者加油!
田十川(漫画作家)
癌症对我来说并不陌生,我的母亲三次患癌,多位亲人因癌症过世,我自己的健康也曾亮出红灯。为了增强体质我开始跑步,我认为跑步不是万能的,不能够消灭病灶之门,但它可以使那扇守卫你健康的大门更加坚韧。癌症令人绝望,而希望马拉松用爱心和脚步带来希望。我与被称为中国“马拉松传教士”的父亲田同生合作出版了国内首部马拉松主题绘本《百马人生,从55岁开始》和《百马人生,跑向波士顿》,并致力于跑步文化推广。
王子平(中国医学科学院肿瘤医院内科医生)
跑步对我来说已经不是一种体力运动,而成为一天中不可缺少的精神体验。
三十多年前刚上大学的我精力充沛,又没有太多的机会尝试那些高大上的项目,如溜冰、游泳等运动,被迫选择了跑步,因为这项运动投入少,见效快,有双球鞋就可以在马路上自由驰骋。
自打开始后,我发现这项运动让人能够快速“成瘾”,也许那时精力充沛,且身材消瘦,奔袭的距离越来越长,速度也越来越快,从每天2000米-3000米快速提升到10000米,这不光是身体自然而然的适应,也有一种自我满足,开始的时候从不敢奢望每天10000米的长跑,却不知不觉中成为现实,有时还迷恋于大街上人们看自己是的羡慕的目光和表情。
开始跑步时的动力纵然有新奇、兴趣、且力图将自己变得精力充沛、可以强身健体, 但一段时间后发现跑步这项运动还能磨练人的意志品行、缓解压力、开阔思维。
由于运动可以是人们在大脑中产生一种脑啡肽,是体内具有阿片样活性的一类物质,发挥复杂而又多样的生理调节作用。它可以促进免疫系统、镇痛、对神经细胞具有营养和修复作用。跑步可以明显地缓解调节不良的情绪,当心情低落时我的处理方法不是吃药、看电影、喝酒,而是换上运动衣,蹬上跑鞋,一路狂奔地去舒缓自己的不良情绪,非常见效,且这种治疗没有耐受性。
跑步也是磨练一个人意志的形式,这种磨练是在不知不觉中形成的。面对强劲的对手,和接近耗竭的状态,最后100米的冲刺决定你是否获得成功,那时就是一口气接一口气,享受跑到终点的虚脱感,这种感觉是愉悦的,满足的和傲骄的,拼搏和进取的意志是唯一的力量源泉,冲过终点线的快感将会使你获得前所未有的满足。
跑步也是获得新生的体会,有些科研的想法就是在跑步中无意间看到某种景色时突发出来的,每当这时我会停下脚步,深深地思考,如果想不出来再继续跑,再回到原地时忽然思路开朗。提示我思路的场景虽然微不足道,但是却难以忘怀。
转眼30多年过去了,就像吃饭、睡觉一样跑步早已经成为我生活中不可分离的一部分。当别人常常谈论不能坚持跑步的时候我觉得有点好笑,首先我已经不能没有跑步,几天不跑就会全身不适,关节僵硬,胃口下降,没有精神愉悦的感觉,一旦换上运动服,脚蹬运动鞋驰骋运动场后所有症状立即消失,达到CR(完全缓解),可谓药到病除。
说不能坚持、没有时间、早上起不来、装备不好、怕人看见等等理由,这些都是托辞,没有人因为没有时间而不吃饭的。还是没有将跑步锻炼作为自己的事情,也许他们觉得这只是任务,没有把它变成一种意识。有位哲人说过:最会原谅自己的人是最没有出息的。比较流行一点的说法,你不坚强,没有人为你祭奠。久而久之,就形成了拖沓,没有时间观念,懒散,没有纪律规则的侥幸投机的人格。坚持也是一种品格,也是对自己的锤炼,告解,救赎。
当然这些年因为空气污染的原因,常常被动痛苦地取消这种体验。每天早上打开窗帘的时的心情,有点像中彩开奖的瞬间。毕竟人不能胜天,在重度雾满天气跑步属于一种自虐,但锻炼身体作为我们每天生活得一部分是不能改变的。这我会改成俯卧撑及哑铃的训练。我认为长跑这种运动提升了心肺功能和双腿力量,是内在的训练与提升,较为内敛。体型塑造是表现于外的训练,平衡了上肢运动的不足,是自己更加自信。
现在跑步对我来说已经不是一种单纯的体力运动,他已经成为一天中不可缺少的精神体验。这是一个经过量变,最终达到的质变过程。他不仅仅使你强身健体,还可以使人心情愉悦、思维开阔、更加自信,更磨练人的意志与品格,练就顽强的精神。
说的再多也不如赶紧放下包袱,换上跑鞋,真正体验一把吧。
唐威(中国医学科学院肿瘤医院影像诊断科医生)
从小就跑步。
小学到高中,那时跑步都是一项任务,早起4、5点就要开始训练,日复一日,只为每年冬天北京市冬季长跑比赛。从小学3年级超过隔壁学校6年级毕业班的学生,到高中时候龙潭湖接力比赛,仅仅是充当着胜利者的角色。直到工作后,慢慢体会到跑步带来的精神上的支持。忙完一天的工作,傍晚的时候出去跑跑,开始从2公里到10公里再到21公里(半程马拉松),从龙潭湖到香港,从新加坡再到纽约,感觉都是一样的,觉得只有跑步才能真的体会到坚持和超越,20分钟到一个半小时,都是在和自己对话,舒缓精神,放松心情,跑步产生的内啡肽,真的能够让人心情愉悦,甚至“逆生长”。这时,只有风的声音,也只有自己能体会,不能言表。
希望马拉松在我的印象中是从天安门广场到清华园,是从天安门广场经二环到肿瘤医院,也是在朝阳公园。地点在变,路线在变,但不变的是她的精神。希望马拉松,Terry Fox,已经扎根在我的心中。我喜欢外面穿着Hope for Run的文化衫跑步,即使没有专业运动服那样速干、排汗,但能够让每天见到他的人都能够对他有所了解。再后来我自己也在文化衫上写上些宣传词,比如“劝导戒烟”等等,听到阿姨对旁边叔叔说,你看,人家都倡导戒烟,你也别抽了,我就很满足。于是,在希望中奔跑,在和伙伴们奔跑和互相激励中获得希望。在秦皇岛马拉松时候,和我一起冲过终点的是一位肝癌术后的中年人,边跑边讲述他与病魔作斗争的故事。在纽约进修了一年,也在中央公园跑了一年,超越我的甚至有的是装着义肢的人,有的是坐着改装过的轮椅的人,他们有说有笑,并不觉得这是负担,这个时候被超越也是一种快感,能够被他们的精神所打动。跑步就是这样,每个跑者都有故事,每个故事都能激励同样有故事的人,而这,就是希望。希望不是奢望,希望是一种精神力量,是一种渴望。无论是病者对健康的渴望,还是医者对减轻患者病痛的执着和坚持,都是一种希望,当渴望的意愿越来越强烈,就会努力,就会坚持下去,从跑步,到战胜病魔,从单枪匹马,到医患同行。精神向上,才能够激发起自身对健康、高质量、美好生活的向往和追求,才能够让Terry Fox的精神延续下去。这也是这位加拿大友人让我们传递下去的力量。
希望马拉松,让我们带着希望,跑下去。